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あっという間に8月が終了…。振り返りと9月の目標

気が付けば8月も終わり、9月中旬となってしまいました。皆様いかがお過ごしでしょうか。ということで今年四回目となる、月間目標の振り返りです。

↓ 7月の目標の振り返り記事はこちら

www.archiplay.work

 

2019年の月間目標一覧

1月:毎日英語を1時間勉強→2日サボった。

2月:1日に一回は誰かにありがとうを言う。→達成

3月:毎日10,000歩歩く。→達成

4月:毎日500字以上文書を書く。→達成できず。

5月:毎日6時に起きる。→達成

6月:毎日自炊する。→達成

7月:毎日1時間体を動かす。→達成できず。

8月:日記を毎日付ける。

9月:1日1食はフルーツを食べる。

10月:毎日建築パースの手描き練習をする。

11月:2駅前まで自転車通勤する。

12月:毎日10分どこかを掃除する。

達成出来たのか

日記を毎日付けるという目標自体は達成しました。しかし代わりにブログの更新が滞りました。私の性格上、日記で作文をするとそれ以上文章を考えるということが難しいようです…。以前から業務で議事録等の長文書類を作成した日は全くブログ書く気が起きなかったのはこういうことだったのか…。

8月度の目標設定にあたって

  • パソコン入力に頼りすぎて漢字を忘れがち
  • 文章構成力の向上

の二つが目的だったのですが、一つ目の漢字を自力で書く練習にはとてもよかったと思います。いまだに漢字が咄嗟に思い出せずに、カタカナでメモしてしまうことはありますが、それでもものすごく簡単な漢字を度忘れする機会は減ったように感じます。あとなぜか字が上手くなった気がします。特にフリクション使用時。

二つ目の目的に関しては、日記程度の短文では文章構成がごちゃごちゃでも特に気にならないため、あまり良い練習にはなりませんでした。単純に構成力や文章力を鍛えたいのなら、ある程度長文を書くブログが最適なようです。なので今後ブログ記事を書く際に、アウトラインの設定などをきちんと考えて書いていこうかな。目次を先にあらかじめ考えておくと、比較的文章を書きだしやすいということに最近ようやく気が付きました。

引き続き9月度月間目標を

9月の月間目標は「1日1食はフルーツを食べる」。

 この目標に関しては、正直自分でもなんでなん?とは思いましたが、正月の12カ月中もっとも浮かれた時期に設定した目標なので、正直それほど意味はないのだと思います。フルーツ好きだからいっぱい食べれたら嬉しいな、程度とみた。

 一応フルーツ摂取のメリットはある程度あるようで、得られる効果としては主に美容系みたいですね。あとはフルーツの香りがメンタルケアとしても期待できるという記事もちらほら確認できました。

style.nikkei.com

この記事を書いているのがもうすでに9月中旬なのですが、今のところちゃんと一日一回はフルーツを食べています。主に朝ごはんとしてフルーツゼリーを食べているので香りによるメンタルケアは期待できませんが、自分の好きな食べ物を毎日食べられるのは単純に嬉しく感じます。海外みたいに生の果物が安く手に入れば一番良いんですけどね。日本の果物はおいしくて、身も大きくて、そして高い。

 

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